Top.Mail.Ru
Почему стоит заниматься танцами?
О танцах

Почему стоит заниматься танцами?

253 - Почему стоит заниматься танцами?

Танцы стали популярны, танцевальные школы растут, как на дрожжах. Сейчас уже никого не удивить стрип-пластикой и таким странным направлением  как тверк. Все привыкли к тому, что русские народные танцы потеснили современные джаз-фанк и контемпорари. А зачем заниматься танцами? Что они дают?

1. Развивается гибкость и пластичность. Человек даже двигается по-другому.


2. Растет уверенность в себе. Танцы раскрепощают, открывают человека с разных сторон, помогают ему поверить в свои силы.

3. Отличное средство для похудения. В танцах в зависимости от интенсивности сжигается от 300 калорий в час. Не будет спасательного круга на животе и некрасивых икр, все поправят танцы, подкорректируют, сделают фигуру гармоничной, прокачав нужные места.

4. Танцы помогают учиться слышать музыку, ритм, двигаться под него. Танцующий человек слышит музыку тонко, он сродни музыканту, который передает оттенки эмоций.

5. Танцы позволяют разговаривать иным языком, который может быть понятен не всем, но танцору – однозначно да.

6. Танцы снимают стресс и напряжение. Один час тренировки помогает забыть хотя бы на время о проблемах и обидах. Если хочется перезагрузиться и отдохнуть, можно использовать танцы в качестве надежной терапии.

7. Танцы исправляют некоторые дефекты фигуры. Например, корректируют осанку, борются с косолапостью и плоскостопием.

8. Танцы помогают найти единомышленников, завести новые знакомства.

9. Танцы могут стать и способом заработка. Корпоративы с участием танцоров и чемпионаты, призовые места в которых стоят деньги, станут отличным подспорьем к основной работе.

10. Танцующий человек априори прекрасен, потому что он постигает искусство, которому уже много лет. Танцуйте, не стесняйтесь и не бойтесь. Любой человек имеет минимальную пластику и может двигаться вполне сносно, если будет регулярно заниматься и верить в себя.

Взрослые 1020 - Почему стоит заниматься танцами?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...